Marta Skiba
Coach
Nazywam się Marta Skiba
Łączę myślenie systemowe, doświadczenie pracy w złożonych organizacjach, pracę z ciałem i bardzo przyziemne podejście do kreatywności.
Pomagam ludziom, którzy duszą się w sztywnych strukturach, tworzyć środowisko pracy i życia dobre dla nich, takie, które szanuje człowieka i uruchamia prawdziwą kreatywność. Aby nie uciekać od ograniczeń, tylko uczymć się je twórczo wykorzystywać.
Z zespołami i markami pracuję nad tym, żeby budowały takie środowiska, w których ludzie i ich kreatywność mają miejsce.
Pomagam porządkować to, co splątane i budować życie, które nie jest przypadkowe.
Słuchać siebie i przede wszystkim się szanować.
Prowokuję do spojrzenia głębiej i przeanalizowania tego, co istotne. Pomagam zobaczyć to, co pomijasz, i przewartościować to, co już Ci nie służy.
Mówią, że zadaję niewygodne pytania i łapię za słówka.
Skąd się biorę
Z wykształcenia i doświadczenia naukowiec i systemowiec. Analityczka, oceanografka, inżynierka chemii i konsultant wdrażania nowych rozwiązań w dużych organizacjach.
Z zamiłowania towarzyszka w zmianie, nauczycielka jogi, coach i mentorka.
Przez kilkanaście lat żyłam za granicą, robiłam doktorat na uczelni z czołowej setki na świecie, pracowałam naukowo, podróżowałam i obserwowałam, jak różne systemy (kraje, miasta, instytucje) traktują człowieka.
Po powrocie do kraju trafiłam do bardzo toksycznej korporacji. Mobbing, przekraczanie granic, brak szacunku, to był moment, w którym zobaczyłam, że nie chcę już budować życia w miejscach, które zabijają indywidualność i kreatywność.To doświadczenie bardzo mocno ugruntowało mój kierunek, bo środowisko ma znaczenie.
Po drodze ukończyłam m.in. Systems Thinking na MIT, zostałam nauczycielką jogi i pracy z oddechem, ukończyłam certyfikowany kurs coachingu, rozwinęłam praktykę konsultacji i warsztatów dla firm, w których pracuję z procesami innowacyjnymi, kreatywnością i rozwojem marek, rozpoczęłam studia podyplomowe z psychologii.
Dziś wszystko to łączę w jedno.
w CO wierzę
Wierzę, że człowiek nie jest zasobem do zarządzania, tylko żywym systemem, z ciałem, emocjami, myślami, historią.
Wierzę, że środowisko może leczyć albo ranić. To, jak projektujemy pracę, procesy, miasta i marki, ma realny wpływ na zdrowie i życie ludzi.
Wierzę, że różnorodność nie jest problemem, tylko paliwem, pod warunkiem, że system nie próbuje wszystkich przyciąć do jednej formy.
Wierzę, że szacunek do siebie to nie luksus, tylko fundament zdrowej pracy, relacji i innowacji.
Wierzę, że nie potrzebujemy więcej haseł o kreatywności, tylko warunków, w których kreatywność ma szansę się pojawić, czasu, bezpieczeństwa, przestrzeni na myślenie i oddech.
Wierzę, że życie jest za krótkie, żeby je marnować na ciągłe dopasowywanie się do systemów, które nas nie szanują, jako ludzi i jako twórców.
Wspieram Cię jako
Certyfikowany Coach
Certyfikacja Szkoły Profesjonalnego Coachingu Instytutu Psychoedukacji i Rozwoju Integralnego.
(Akredytowany program, zgodnie z wytycznymi Izby Coachingu i standardami ICF
International Coach Federation).
Łączę elementy:
-
psychologii humanistycznej
-
psychologii behawioralnej
-
rozwoju osobistego i systemowego myślenia o zmianie
Pracuję z wykorzystaniem narzędzi:
-
Technik pracy w podejściu Poznawczo - Behawioralnym (CBT)
-
Technik pracy w podejściu Skoncentrowanym na Rozwiązaniach (TSR)
-
Racjonalnej Terapii Zachowań (RTZ)
-
Metod integratywnych z wykorzystaniem technik somatycznych
Przy wykorzystaniu metod somatycznych, proces może prowadzić do zmian szybciej i na głębszym poziomie. Umożliwia przełamanie barier. Techniki integratywne pomagają rozpuścić napięcia, zrozumieć świat wewnętrznych emocji i przejść przez próg, który do tej pory nie pozwalał iść na przód.
Wybrane kursy i szkolenia:
-
Psychologia w Praktyce - Studia Podyplomowe - SWPS (w trakcie)
-
Psychologia dla coachów - Instytut Psychoedukacji i Rozwoju Integralnego (IPRI)
-
Coaching ADHD - proces poza schematem Instytut - Psychoedukacji i Rozwoju Integralnego (IPRI)
-
ADHD u osób dorosłych - Centrum Rozwoju Personalnego (CRP)
-
Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach TSR (poziom I) - Instytut Psychoedukacji i Rozwoju Integralnego (IPRI)
-
Coach Integrowania Oddechem
Dyplom szkoły Coachingu Integrowania Oddechem. (Pogłębiony proces pomagający zbudować mocne fundamenty i ugruntowanie. Sesje oddechowe pozwalające na spotkanie z emocjami, połączone z procesem coachingu, pracą nad realizacją celów, samorealizacją).
-
Yoga Siromani, Nauczyciel Jogi
Certyfikat The International Sivananda Yoga Vedanta Center, Yoga Alliance.
-
Nauczyciel Jogi Integralnej
Dyplom Międzynarodowy Instytut Jogi Integralnej.
Welcome visitors to your site with a short, engaging introduction.
Double click to edit and add your own text.
